Startside: Skjermtid og tips til foreldre om søvn
FORELDRE: Hvor lenge er det greit at barn bruker skjerm hver dag?
FORELDRE: Hvor lenge er det greit at barn bruker skjerm hver dag?
Grenseløs skjermbruk kan nemlig redusere barnas evne til oppmerksomhet, vilje til å stå i utfordringer og evne til å håndtere kjedsomhet, ifølge psykologspesialist Line Marie Warholm.
WEBINAR 25. mai: En god selvfølelse øker barnas trygghet på seg selv, gir større motstandsdyktighet og bidrar til god livsmestring. Møt barne- og ungdomsspykolog Kristin Aaserudseter. Webinaret varer en time. Påmelding.
Vanskelig å legge bort mobiltelefonen? Her er åtte tips for å gjøre skjermen mindre masete for unge mobilbrukere, samt voksne som ønsker å være gode forbilder.
Nå bekrefter forskning hva mange foreldre vet. Bruk av nettbrett i bil kan gjøre barna bilsyke.
Sosiale medier, reklame og sammenligning med andre. Barn og unges selvfølelse er under press. Samtidig kan voksne bidra til at unge blir mer motstandsdyktige for denne type påvirkning.
Mye utetid og oftere pauser fra skjermen forebygger nærsynthet.
Stråling fra telefoner og datamaskiner er tryggere enn lysbølgene fra taklampen hjemme, forklarer Direktoratet for strålevern og atomsikkerhet.